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色素沈着のニキビ跡の治し方

ニキビの炎症が酷いときなどに、ニキビが治った後でもニキビ跡になってしまうことがあります。色素沈着してしまう場合や、でこぼこのクレーターのようになってしまう場合などです。
色素沈着の場合は美白を心がけるのが大切です。
美白化粧水などを使うのももちろんいいですが、何よりも肌のターンオーバーに期待することを忘れてはいけません。
よく眠り、よく保湿する、これが肌には何よりです。逆に言えば睡眠不足と乾燥は肌の大敵です。
つまり保湿と良質な睡眠を重ねて行けば、肌の状態がよくなり、さらに肌が新しい肌へと生まれ変わることができ、ニキビ跡も消えやすくなります。URL⇒ニキビ跡消す方法簡単←良いサイトです。

 

ただしこうしたケアはすぐに効果が見えるものではありません。とにかく根気よく続けましょう。そして少しずつ薄くなってくるのを待ちましょう。
ニキビ跡だけを治そうとするのではなくて、肌全体の調子をよくしていくことが大切です。
もしクレーターのようなニキビ跡ができてしまった場合には、皮膚科で相談することも考えてみましょう。